隨著夏日氣溫節(jié)節(jié)攀升，空調(diào)成了家家戶戶的“消暑必備”。隨著孩子們?cè)诶錈峤惶娴氖覂?nèi)外環(huán)境間頻繁進(jìn)出，他們脆弱的呼吸道也正面臨嚴(yán)峻考驗(yàn)。近期兒科門診數(shù)據(jù)顯示，因呼吸道感染就診的患兒數(shù)量顯著增加，發(fā)熱、咳嗽有痰成為最常見的癥狀。面對(duì)這些困擾，家長(zhǎng)們?cè)撊绾慰茖W(xué)應(yīng)對(duì)?

發(fā)熱是身體對(duì)抗感染的“防御信號(hào)”，當(dāng)孩子體溫升高時(shí)，家長(zhǎng)不必過(guò)度焦慮。目前，對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬是兒童退熱的一線藥物。對(duì)乙酰氨基酚適用于 3 個(gè)月以上的兒童，布洛芬則適用于 6 個(gè)月以上兒童，兩種藥物按體重精準(zhǔn)計(jì)算用量。除了藥物，物理降溫同樣重要，溫水擦浴、減少衣物等方式能輔助散熱，但千萬(wàn)不可使用酒精擦拭發(fā)熱，以免引發(fā)中毒風(fēng)險(xiǎn)。

咳嗽有痰讓孩子備受折磨，更可能擾亂睡眠、影響食欲。如需使用止咳化痰藥物，可以選擇易坦靜(氨溴特羅口服溶液)，它能夠通過(guò)稀釋痰液、促進(jìn)排痰，達(dá)到止咳化痰雙重效果，適用于急性呼吸道疾病和慢性呼吸道疾病導(dǎo)致的咳嗽喘息、痰液粘稠、排痰困難等病癥。使用時(shí)需嚴(yán)格參照年齡和體重精準(zhǔn)給藥，有基礎(chǔ)疾病的患兒需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。此外，多喝溫水、正確拍背、保持室內(nèi)濕度，都是輔助排痰的有效方法。

除了必要的對(duì)癥治療，日常護(hù)理和預(yù)防同樣關(guān)鍵?？照{(diào)雖能帶來(lái)清涼，但需科學(xué)使用:溫度建議設(shè)定在 26-28℃(與室外溫差不超過(guò) 7℃)，并注意定期開窗通風(fēng)、清洗空調(diào)濾網(wǎng)，避免細(xì)菌滋生。飲食方面，宜為孩子準(zhǔn)備清淡易消化的食物，多補(bǔ)充富含維生素 C 的蔬果，減少油膩甜膩食物，以免加重痰液。同時(shí)，保證充足睡眠，這是維持免疫系統(tǒng) “戰(zhàn)斗力”的重要基石。

值得警惕的是，并非所有癥狀都能在家自行處理。若孩子發(fā)熱持續(xù)超 3 天、體溫居高不下，或出現(xiàn)劇烈咳嗽、呼吸急促、精神萎靡等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，明確感染類型，進(jìn)行針對(duì)性治療。

孩子的健康是頭等大事，容不得絲毫大意。掌握科學(xué)的護(hù)理方法，理性應(yīng)對(duì)疾病，家長(zhǎng)們就能在炎炎夏日為孩子撐起堅(jiān)實(shí)的健康“保護(hù)傘”。護(hù)理過(guò)程中若有任何疑問，務(wù)必及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生，讓孩子遠(yuǎn)離病痛侵?jǐn)_，茁壯成長(zhǎng)。

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