每天靠外賣(mài)續(xù)命的打工人舉手

明明知道炸雞奶茶是快樂(lè)炸彈，但加班到9點(diǎn)，真的只想用高熱量的快樂(lè)治愈自己……直到體檢報(bào)告上血脂偏高的↑箭頭，才驚覺(jué)高油鹽飲食正在給身體拉響警報(bào)！

作為新一代惜命打工人，趕緊開(kāi)始調(diào)理！認(rèn)真做了功課后，發(fā)現(xiàn)很多上班族都在吃魚(yú)油調(diào)理身體。咨詢了營(yíng)養(yǎng)師才知道，像我們這種外賣(mài)續(xù)命+熬夜加班的體質(zhì)，特別需要補(bǔ)充Omega-3（尤其是EPA和DHA），幫助調(diào)節(jié)代謝、緩解疲勞，還能護(hù)心護(hù)腦。

在對(duì)比好幾款魚(yú)油后，我最終鎖定了湯臣倍健金裝魚(yú)油！選擇它的主要原因，是因?yàn)樗聂~(yú)油顆粒只有市面其他魚(yú)油產(chǎn)品的一半大小，太大顆的會(huì)卡喉嚨，真的誰(shuí)吃誰(shuí)懂！

湯臣倍健金裝魚(yú)油的Omega-3純度高達(dá)96%，每?jī)闪：?224mg。每顆都很清透，一看就是高品質(zhì)的新鮮魚(yú)油，吃起來(lái)也木有魚(yú)腥味！

這樣的魚(yú)油小小顆而且不腥，吃起來(lái)也容易堅(jiān)持~

現(xiàn)在我的辦公桌常備湯臣倍健金裝魚(yú)油，畢竟健康才是打工人最大的本錢(qián)！

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